Es común experimentar algún tipo de espasmos oculares. La mayoría de los espasmos ocurren debido a una reacción química que hace que los músculos circundantes convulsionen. Cuando se producen espasmos por otras razones, como el agotamiento, surgen problemas.
Esta solución puede ayudar
- Aliviar los problemas de espasmos oculares causados por el agotamiento mental y sexual
- Detener los espasmos involuntarios de los párpados o el parpadeo anormal
- Impedir los espasmos musculares oculares
- Reducir la fatiga visual, la visión borrosa y los problemas de flotación ocular
- Evite entrecerrar los ojos, guiñar el ojo y parpadear incontrolados
Las personas que están agotadas, tanto sexual como mentalmente--- pueden experimentar innumerables contracciones oculares que pueden exasperar a las personas día y noche. Los psicoterapeutas creen que las contracciones oculares pueden ser el método involutivo del cuerpo para liberar el estrés. Sea cierto o no, los espasmos oculares frecuentes pueden ser un signo de agotamiento sexual. A continuación se presentan algunos métodos para curar las contracciones oculares persistentes causadas por el agotamiento.
Remedios herbales
La ortiga (Urtica Dioica), la flor de la pasión, la Paeonia lactoflora, el cornus, la morinada, el nacre y la Avena Sativa contienen ricas cantidades de magnesio, selenio y vitamina C y complejos B, nutrientes que son necesarios para el metabolismo corporal. Estos nutrientes involucrados se encuentran en al menos 350 enzimas diferentes que mantienen el cuerpo funcionando en condiciones óptimas.
Por ejemplo, una ligera deficiencia de magnesio y selenio puede causar depresión, dolores de cabeza, dolor en la parte baja de la espalda, rigidez muscular, interrupción de los patrones de sueño y espasmos oculares. Las deficiencias más graves de magnesio y vitaminas pueden provocar calambres musculares graves, depósitos de calcio, contracciones musculares y tics.
La solución puede
- Reponer los nutrientes y minerales esenciales que son necesarios para los nervios que controlan los párpados
- Proporcionar los nutrientes necesarios al ganglio basal, la parte del cerebro responsable de controlar los músculos oculares
- Acelerar la recuperación del agotamiento sexual
Las fórmulas herbales que contienen flor de la pasión, Nacre, Dong Quai y Ostrea Gigas proporcionan una fuerte interacción herbal-mineral que calma y rejuvenece los nervios sobrecargados en el cuerpo. Estos nutrientes también ayudan a que los canales de iones de calcio en el cuerpo funcionen correctamente y reduzcan las contracciones oculares causadas por el agotamiento mental y sexual.
Acupuntura
La acupuntura es el tratamiento no farmacológico más eficaz. Un acupunturista experimentado puede aplicar puntos de acupuntura en las siguientes áreas:- Du-20 - ubicado en la parte superior de la cabeza
- Hígado-3 – ubicado entre los dedos gordos y los dedos adyacentes
- Intestino grueso 4 – situado entre los dedos índice y pulgar
- Corazón 3 – ubicado alrededor del codo
Masajear estos puntos de acupuntura mientras toma suplementos herbales puede acelerar la recuperación de los nervios agotados. Estos puntos de acupuntura estimulan los flujos de bioenergía alrededor de todo el cuerpo, mejorando la circulación y promoviendo el proceso de autocuración.
Prensa fresca
Lleve una toalla limpia. Remojarlo en agua fría. Escúrrelo y luego dóblelo en un tamaño cómodo que cubra sus ojos. Coloque la compresa sobre los ojos durante 20 minutos. El agua fría contrae los vasos sanguíneos alrededor de los ojos y extrae la sangre de los músculos oculares. Si cree que puede mantener la sensación de frío helado, pruebe una máscara para ojos congelada.
Respiración o mediación
Practique ejercicios de respiración o
Qi Gong armónico durante al menos 10 minutos por la mañana y 10 minutos antes de acostarse. El Qi Gong y la meditación ayudan a la mente a relajarse y reducir las hormonas del estrés.
Manténgase hidratado, pero evite el alcohol, el café y las bebidas energéticas. Consulte a un optometrista si las contracciones continúan durante varios días, si experimenta entumecimiento en la cara o si el tamaño de sus pupilas no es el mismo.